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按摩睾丸有什么好处作用,睾丸按摩的方法与图解

2015-7-7 21:19| 发布者: 另类图片| 查看: 37088| 评论: 0

摘要: 按摩睾丸有什么好处作用,睾丸按摩的方法与图解 一、性欲减退的按摩方法  1、睾 丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天均施行这种按摩。  2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心,对男性和女 ...
按摩睾丸有什么好处作用,睾丸按摩的方法与图解

按摩睾丸有什么好处作用,睾丸按摩的方法与图解

    一、性欲减退的按摩方法
  1、睾 丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊,按压放松,重复25次,每天均施行这种按摩。
  2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心,对男性和女性都很重要,可按、揉配合。
  3、按压“长强”穴。即腰骶部,长强穴亦是性 刺激重点,指压5次,动作要轻。
  4、揉腰眼。仰卧,两手握拳,屈肘,将拳置于床与腰背之中,拳心贴床,以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。
  5、按腰骶。坐位,身微向前倾。屈肘,两掌尽量上置于两侧腰背部,以两手掌(尤以小鱼际)着力,向下至尾骶部快速擦动,以热为度,此法可激发肾中阳气。
  6、拿阴股。①坐位,先以右手拇指与四指分开,从左侧大腿内侧上端起,边拿揉股内侧肌肉边向下移,直至膝部,操作10次,然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝,以热为度,再换手操作。
  二、阳痿的按摩方法
  1、腹部按摩。沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动,由浅到深,由轻到重,循序渐进,每次100下。其次,用两手掌由两胁部向脐部推动每次50下。
  2、阴 囊 精索部按摩。用两手大拇指、食指、中指做揉搓样按摩阴囊精索,每次100下,三指做揉搓泥球样按摩睾丸,由轻至重,循序渐进,每次100下。
  3、在睾 丸上方以弹击样冲击睾 丸3~5次(用力不可过重),50岁以上者可经常进行此法操作,时间愈长,效果愈好。
  4、按摩尾闾。用摩法和按法在尾骶骨部位操作,古人称为“摩按鱼尾”。姿势取坐位,双手掌同时或交替在此部位操作,手法要深透,以深层微热为度,每次3~5分钟。
  5、搓****。双手抚住阴 茎,相互用力进行揉搓,搓数次后,用手抓住阴 茎 头部向外提拉数次,然后再搓揉,反复3次。
  6、合阴囊。双掌夹住阴 囊,相对合掌而拍击阴 囊,开始时用力要轻,以后逐渐加力,每次50下。
  7、点会阴。用中指点揉会阴 穴30~50次。

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